Clubtrainingen

Waar, wanneer en hoe trainen wij samen?

TWC ‘t Verzetje heeft voor de senioren twee vaste dagen waarop je de mogelijkheid hebt om vanaf het clubhuis samen te fietsen. De zondagochtend en de woensdagavond. De jeugdtrainingen vinden plaats op dinsdagavond en zaterdagochtend. 

Voor meer informatie over onze jongste leden kijk je bij Jeugd.

Zondagochtend

Op zondagochtend heb je de gelegenheid om met andere leden in groepsverband een rondje door de mooie omgeving te maken. Wij onderscheiden daarbij diverse groepen die, afhankelijk van hun snelheid, een rondje rijden. Denk daarbij aan de toerrijders, de groep die een aardige snelheid ontwikkelt maar er geen wedstrijd van maakt, alsmede de wedstrijdrijders. De afstand varieert van 80-120 km.

Starttijd zondagochtend:

Zomerperiode

Winterperiode

Ingangsdatum zomertijd

Ingangsdatum wintertijd

9.00 uur

9.30 uur

Naast deze gemengde groepen kennen we ook een aparte damesgroep. Meer lezen over onze vrouwelijke leden? Kijk dan bij dames

Voor alle groepen geldt: Samen uit Samen thuis. Daar zien we allemaal op toe.

Als de zomertijd begint, starten onze zondagochtend-ritten om 09.00 uur en dat blijft zo tot de klok wordt verzet. Vanaf de wintertijd starten onze zondagochtend-ritten om 09.30 uur. Gedurende de winterperiode kan er dus gewoon in groepsverband gereden worden.

Woensdagavond

Starttijd woensdagavond:

maart – april

18.30 uur

mei – augustus

19.00 uur

september – oktober

18.30 uur

TWC ‘t Verzetje heeft voor de senioren twee vaste dagen waarop je de mogelijkheid hebt om vanaf het clubhuis samen te fietsen. Één ervan is de woensdagavond.

Op woensdagavond heb je de gelegenheid om in groepsverband een rondje door de mooie omgeving te maken. Wij onderscheiden daarbij diverse groepen die, afhankelijk van hun snelheid, een eigen (vast) rondje rijden van ongeveer 60-65 km. Denk daarbij aan de toerrijders, de dames, de groep die een aardige snelheid ontwikkelt maar er geen wedstrijd van maakt, alsmede de wedstrijdrijders.

Onze woensdagavondritten gaan vanaf maart weer van start om 18.30 uur. Vanaf de eerste woensdag in mei vertrekken we op woensdagavond om 19.00 uur en dat gaat door tot en met augustus. Zodra de eerste woensdag in september aanbreekt wordt de starttijd op de woensdagavond tot half oktober weer teruggezet naar 18.30 uur. Daarna zijn er vanwege de invallende duisternis op de woensdagavond geen clubritten meer. De clubritten op zondagochtend gaan dan wel gewoon door.

De toercommissie adviseert verlichting voor de zichtbaarheid en veilgheid. Zien en gezien worden is het devies De ervaring leert dat onder de bomen, bij minder goed weer of latere terugkomst dan gepland door pech, een lekke band of iets dergelijks verlichting echt nodig is. Voor weinig geld heb je al verlichting.

Boven aan de klimmetjes wordt er gewacht. Bij een lekke band helpt iemand degene die lek heeft gereden en hoeft de rest niet te wachten.

Onderstaande route geldt als uitgangspunt.

Klik hier voor het Strava-segment.

Toerprogramma

Elk jaar wordt er een Toerprogramma vastgesteld door onze Toercommissie. De toercommissie stelt jaarlijks een afwisselend toerprogramma samen voor de periode maart tot en met september. Daarbij staat elke zondag een andere rit op het programma.

Dit programma is er gekomen op verzoek van de leden om meer duidelijkheid te geven aan de leden over de te rijden route en de te rijden afstand. De wegkapiteins van de verschillende toergroepen kunnen gebruik maken van het jaarprogramma. Afhankelijk van de omstandigheden kan worden afgeweken van de route. Denk aan de weersomstandigheden, wegwerkzaamheden en dergelijke. De wegkapitein is leidend bij afwijkingen van de route maar stemt dat wel af binnen de groep.

De routes die hierbij verreden worden zijn beschikbaar als GPX-bestand voor op je fietsnavigatie of telefoon en worden verreden tijdens de clubritten op de zondagochtend. Alle routes hebben een nummer gekregen, zodat deze makkelijk te herkennen zijn. De wegkapiteins per groep bepalen de te rijden route en kunnen daarbij gebruik maken van onderstaand toerprogramma. 

De leden kunnen de route van die zondag downloaden en op hun fietsnavigatie zetten. De diverse toergroepen kunnen gebruik maken van deze routes. Deze routes zijn beschikbaar als GPX-bestand en kunnen worden gedownload voor gebruik op een fietsnavigatie of op je telefoon. Ook kunnen ze thuis bekeken worden op je computer via bijvoorbeeld GPS Visualizer.

Door gebruik te maken van het toerprogramma en de bijbehorende gpx-bestanden wordt naar de mening van de toercommissie de veiligheid vergroot. Bij afwezigheid van de wegkapitein, kan de route toch gereden worden als een van de groepsleden de route op zijn fietsnavigatie heeft staan.

Het devies is: “Samen uit samen thuis”

Toch komt het voor dat iemand onderweg merkt dat het die dag wat minder gaat. Als meerdere groepen dezelfde route rijden dan weet hij/zij dat er nog een groep volgt en kan zich af laten zakken naar de achterliggende groep.

In het jaarprogramma zijn ook enkele gezamenlijke activiteiten opgenomen. Daarbij is het doel de versterking van de onderlinge contacten. De verschillende toergroepen worden dan gemengd.

Andere activiteiten kunnen zijn:

  • De openingsrit en afsluitende rit van het seizoen met erwtensoep na afloop
  • Een gezamenlijke rit in een andere omgeving
  • Een meerdaagse tocht in binnen- of buitenland
  • Het rijden van een toertocht bij een andere vereniging
  • De jaarlijkse Pukkeltocht

Deze tochten worden opgenomen in het jaarprogramma. Leden worden via de nieuwsbrief geïnformeerd en uitgenodigd.

GPX-routes

Elk jaar wordt er een Toerprogramma vastgesteld door onze Toercommissie. Deze routes zijn beschikbaar als GPX-bestand voor op je fietsnavigatie of telefoon en worden verreden tijdens de clubritten op de zondagochtend. Alle routes hebben een nummer gekregen, zodat deze makkelijk te herkennen zijn. De wegkapiteins per groep bepalen de te rijden route en kunnen daarbij gebruik maken van onderstaand toerprogramma.

De diverse toergroepen kunnen gebruik maken van deze routes. Deze routes zijn beschikbaar als GPX-bestand en kunnen worden gedownload voor gebruik op een fietsnavigatie of op je telefoon. Ook kunnen ze thuis bekeken worden op je computer via bijvoorbeeld GPS Visualizer.

Opslaan kan via (afhankelijk van browser)

  • rechter muisknop -> ‘Link opslaan als‘ -> *.gpx-bestand (Chrome)
    of
  • rechter muisknop -> ‘Koppeling opslaan als‘ -> *gpx-bestand (Edge)
    of
  • link opslaan als -> ‘Link downloaden‘ -> *gpx-bestand (mobiel)

Als extra’s zijn dit jaar opgenomen:

  • woensdag 18 mei – Hel van Twente
    De grootste midweekse toertocht van Nederland georganiseerd door Ruiten Drie in Almelo. Zeer de moeite waard om er indien nodig een vrije dag voor op te nemen.

  • zondag 29 mei – Gezamenlijke tocht Warnsveld
    Na het succes van afgelopen jaar met de tocht over het de Veluwe is er dit jaar een tocht vanuit Warnsveld naar de Sallandse heuvelrug gepland van 80 km. Wil je er een extra lange rit van maken dan kun je ook starten vanuit het clubhuis en aansluiten in Warnsveld. Aanmelden kan hier.

  • vrijdag t/m maandag in juni (exacte data afhankelijk van aanmeldingen) – Jubileumweekend
    Hoewel het 45 jarig bestaan al weer enige tijd achter ons is het door corona nog niet eerder gelukt om het jubileumweekend te organiseren. Nu doen we een nieuwe poging. Leden kunnen zich hier aanmelden.

  • zondag 28 augustus – Pukkeltocht
    Vorig jaar is onze Pukkeltocht door corona voor het eerst niet doorgegaan. Laten we er daarom dit jaar een extra mooi evenement van maken. Nodig al je vrienden en kennissen uit om deel te nemen en laat ze zien hoe mooi en afwisselend het fietsen is rondom Nijmegen.

GPX-routes 2022

Onderstaande routes zijn in 2022 als GPX-bestand te downloaden.

Let op: de GPX-routes zijn geactualiseerd en kunnen daarom afwijken van eerder gepubliceerde routes.

Datum Starttijd Naam route Afstand Richting Nummer Download
6-mrt 09:30 woensdagavond kort (snerttocht) 60 zuid 1  download
13-mrt 09:30 gendt doornenburg doorwerth 65 oost 2  download
20-mrt 09:30 rondje kranenburg  65 zuid 3  download
27-mrt 09:30 betuwe en land van maas en waal 70 west 4  download
3-apr 09:00 onzalige bossen 65 noord 5  download
10-apr 09:00 westervoort oud zevenaar didam 75 oost 6  download
17-apr 09:00 deelen hoenderloo loenen posbank 75 noord 7  download
18-apr – 2e paasdag  09:00 ochten oosterbeek 90 west 8  download
24-apr 09:00 oude woensdagavondroute+ verlenging 97 zuid 9  download
1-mei 09:00 batenburg 85 west 10  download
8-mei 09:00 wehl laagkeppel zutphen posbank 105 noord 11  download
15-mei 09:00 emmerich/achterhoek 105 oost 13  download
18-mei 10:00 Hel van Twente 100 Twente uitgepijld  –
18-mei 09:00 Hel van Twente 160 Twente uitgepijld  –
22-mei 09:00 otterlo hoederloo 120 noord 16  download
22-mei 09:00 otterlo hoederloo 100 noord 17  download
26-mei – Hemelvaartsdag  09:00 amerongen veenendaal 105 west 12  download
29-mei –
gezamenlijke toertocht 
10:00 zutphen sallandse heuvelrug (met de auto naar Zutphen) 80 noord volgt

meer info

download

5-jun 09:00 voorst beekbergen 105 noord 20  download
6-jun – 2e Pinksterdag  09:00 stokkum 100 oost 21  download
12-jun 09:00 advitronics 120 zuid 19  download
19-jun 09:00 wanssum 105 zuid 33  download
juni – Jubileumweekend    Zuid Limburg     volgt  –
3-jul 09:00 rondje Kootwijk Beekbergen 108 west 22  download
10-jul 09:00 gennep kleve 100 zuid  23  download
17-jul 09:00 doesburg doetinchem oud zevenaar 95 oost 24  download
24-jul 09:00 renkum, bennekom, wekerom, otterlo 95 west 25  download
31-jul 09:00 otterlo hoederloo 120 noord 16  download
31-jul 09:00 otterlo hoederloo 100 noord 17  download
7-aug 09:00 hengelo (g) wichmond  100 oost 28  download
14-aug 09:00 rhenen/ede 90 west 26  download
21-aug 09:00 millingen kleve ottersum 95 zuid 27  download
28-aug 8:00 – 10:00 pukkeltocht 90 zuid uitgepijld  –
28-aug 8:00 – 10:00 pukkeltocht 120 zuid uitgepijld  –
4-sep 09:00 apeldoorn hoog soeren radio kootwijk 100 noord 14  download
11-sep 09:00 zutphen  120 noord 15  download
18-sep 09:00 montferland 90 oost 29  download
25-sep 09:00 ochten (langs de linge)  opheusden arnhem 90 west 30  download
2-okt 09:00 klimmen arnhem oosterbeek  75 noord 31  download
Datum Starttijd Naam route Afstand Richting Route-nr.
6-mrt 09:30 woensdagavond kort (snerttocht) 60 zuid 1
13-mrt 09:30 gendt doornenburg doorwerth 65 oost 2
20-mrt 09:30 rondje kranenburg  65 zuid 3
27-mrt 09:30 betuwe en land van maas en waal 70 west 4
3-apr 09:00 onzalige bossen 65 noord 5
10-apr 09:00 westervoort oud zevenaar didam 75 oost 6
17-apr 09:00 deelen hoenderloo loenen posbank 75 noord 7
2e paasdag 18-apr 09:00 ochten oosterbeek 90 west 8
24-apr 09:00 oude woensdagavondroute+ verlenging 97 zuid 9
1-mei 09:00 batenburg 85 west 10
8-mei 09:00 wehl laagkeppel zutphen posbank 105 noord 11
15-mei 09:00 emmerich/achterhoek 105 oost 13
woensdag 18-5 10:00 Hel van Twente 100 Twente uitgepijld
woensdag 18-5 09:00 Hel van Twente 160 Twente uitgepijld
22-mei 09:00 otterlo hoederloo 120 noord 16
22-mei 09:00 otterlo hoederloo 100 noord 17
Hemelvaartsdag 26-mei 09:00 amerongen veenendaal 105 west 12
gezamenlijke toertocht 29-mei 09:30 zutphen sallandse heuvelrug (met de auto naar Zutphen) 80 noord volgt nog
5-jun 09:00 voorst beekbergen 105 noord 20
2e Pinksterdag 6-jun 09:00 stokkum 100 oost 21
12-jun 09:00 advitronics 120 zuid 19
19-jun 09:00 wanssum 105 zuid 33
Jubileumweekend 24-27 jun   Zuid Limburg     volgt nog
3-jul 09:00 rondje Kootwijk Beekbergen 108 west 22
10-jul 09:00 gennep kleve 100 zuid  23
17-jul 09:00 doesburg doetinchem oud zevenaar 95 oost 24
24-jul 09:00 renkum, bennekom, wekerom, otterlo 95 west 25
31-jul 09:00 otterlo hoederloo 120 noord 16
31-jul 09:00 otterlo hoederloo 100 noord 17
7-aug 09:00 hengelo (g) wichmond  100 oost 28
14-aug 09:00 rhenen/ede 90 west 26
21-aug 09:00 millingen kleve ottersum 95 zuid 27
28-aug 8:00 tot 10:00 pukkeltocht 90 zuid uitgepijld
28-aug 8:00 tot 10:00 pukkeltocht 120 zuid uitgepijld
4-sep 09:00 apeldoorn hoog soeren radio kootwijk 100 noord 14
11-sep 09:00 zutphen  120 noord 15
18-sep 09:00 montferland 90 oost 29
25-sep 09:00 ochten (langs de linge)  opheusden arnhem 90 west 30
2-okt 09:00 klimmen arnhem oosterbeek  75 noord 31

Of download hier alle routes van 2022 in één keer als ZIP-bestand.

GPX gravelrit #2

De GPX-route van de tweede gravelrit downloaden? Klik dan hieronder:

GPX-routes 2021

Of download hier alle routes van 2021 in één keer als ZIP-bestand.

Hoe zet je GPX-bestanden op je fietscomputers?

Hieronder bekijk je de video waarin uitgelegd wordt hoe je een GPX-route op jouw Garmin, Wahoo of Mio zet.

Garmin

Wahoo

MIO

Heb je de routes gedownload op je computer dan zijn ze op de computer ook met diverse programma’s te bekijken. Bijvoorbeeld GPX-tracker, Komoot e.d. De routes zijn vrij te gebruiken.

De routes een keer de andere kant om rijden geeft een hele andere beleving.

De toercommissie is altijd op zoek naar leuke routes. Heb je zelf een route die je graag opgenomen zou zien in het jaarprogramma geef die dan door aan toercommissie@twctverzetje.nl

Wintertrainingen

Ook in de winter wordt er volop doorgetraind door de leden van TWC ‘t Verzetje. Hierbij worden er de volgende diverse trainingen georganiseerd:

Spinning

Van november tot en met feburari kunnen leden voor een kleine vergoeding twee keer per week spinninglessen volgen. Dit is op zondagochtend om 9:30 uur en vrijdagochtend om 9:00 uur.

Inschrijven voor deze uren kan vanaf één week van tevoren.

Let op: vanwege de aangescherpte coronamaatregelen zijn er minder plekken beschikbaar voor elke spinningles. Wees er dus snel bij!

Zwift

Voor leden die een smart fietstrainer hebben is het mogelijk om deel te nemen aan de wekelijkse meet-up op Zwift.

Zodra de wintertijd ingaat begint er elke woensdagavond om 19:30 uur een meet-up van TWC ‘t Verzetje op Zwift. Aanmelden kan via de nieuwsbrief.

Doordeweekse avondrit

Voor degene die liever buiten blijven fietsen is er de mogelijkheid om aan te sluiten bij de wekelijkse avondrit.

Vanaf november vertrekt er iedere vrijdagavond om 19:00 uur een groepje voor een route van 50 á 60 kilometer. De gemiddelde snelheid ligt hierbij ongeveer op 28 km per uur. De routes worden vooraf gecommuniceerd met de deelnemers, zodat iedereen weet wat hem/haar te wachten staat.

Route downloaden

Opslaan kan via (afhankelijk van browser)

  • rechter muisknop -> ‘Link opslaan als‘ -> *.gpx-bestand (Chrome)
    of
  • rechter muisknop -> ‘Koppeling opslaan als‘ -> *gpx-bestand (Edge)
    of
  • link opslaan als -> ‘Link downloaden‘ -> *gpx-bestand (mobiel)

Let op: vanwege de aangescherpte coronamaatregelen is er een gelimiteerd aantal plekken beschikbaar voor elke avondrit. Inschrijven kan via onderstaande knop. Wees er dus snel bij!

Bootcamp

Leden kunnen deelnemen aan Bootcamp via Bewust fit en gezond. Door de samenwerking krijgen leden vijftien Euro korting op een 10 strippenkaart. Voor elke 10 strippenkaart van €65,- kunnen leden €15,- declareren via penningmeester@twctverzetje.nl.

Werk in uitvoering

Momenteel wordt er nog gewerkt aan de ontwikkeling van deze website. Hierdoor is mogelijk niet alle informatie juist / volledig en werkt nog niet alles zoals ‘t moet.

Heb jij tips of ideeën voor de website?

Direct contact opnemen met de VCP

Het bericht dat je hieronder stuurt wordt alléén naar de vertrouwenscontactpersoon gestuurd. Dit bericht wordt vertrouwelijk behandeld. 

Jouw naam
Contactgegevens
Jouw bericht

Aanmelden als lid van TWC 't Verzetje

Adresgegevens*
Geboortedatum*
Contactgegevens
Heb je al een keer met onze clubkennis gemaakt?*
Ben je al lid van de NTFU?*
Bankrekening*
Ten name van*
Periodieke afschrijving*
Met welke vrijwilligerstaken zou je graag willen helpen?
Eventuele toelichting